<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Medycyna Amedis</title>
	<atom:link href="http://www.medycyna.amedis.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.medycyna.amedis.pl</link>
	<description>portal medyczny</description>
	<lastBuildDate>Wed, 02 Mar 2011 14:03:41 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>&#8220;Czy po amputacji da się żyć?&#8221;</title>
		<link>http://www.medycyna.amedis.pl/artykuly/czy-po-amputacji-da-sie-zyc/</link>
		<comments>http://www.medycyna.amedis.pl/artykuly/czy-po-amputacji-da-sie-zyc/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 14:03:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ewa Magdziarz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artykuły]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.medycyna.amedis.pl/artykuly/czy-po-amputacji-da-sie-zyc/</guid>
		<description><![CDATA[Jest to pytanie które zadaje wiele osób. Jako specjalista w tej dziedzinie odpowiadam z całą świadomością &#8211; oczywiście, że po amputacji da się żyć, a nasze życie wcale nie musi wyglądać inaczej, niż to które prowadziliśmy dotychczas, by tak się stało, potrzebna jest właśnie pomoc protetyka.
„Dzisiejsza produkcja protez to działalność sprzeczna : na pograniczu – [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jest to pytanie które zadaje wiele osób. Jako specjalista w tej dziedzinie odpowiadam z całą świadomością &#8211; oczywiście, że po amputacji da się żyć, a nasze życie wcale nie musi wyglądać inaczej, niż to które prowadziliśmy dotychczas, by tak się stało, potrzebna jest właśnie pomoc protetyka.<br />
„Dzisiejsza produkcja protez to działalność sprzeczna : na pograniczu – leczenia i działalności usługowej, na pograniczu wysokiej technologii i XIX wiecznej manufaktury.”</p>
<p>Trzeba przyznać, że w Polsce jest kilka doskonałych pracowni ortopedycznych i znaleźli by się równie dobrzy protetycy. Niestety nie zawsze przekłada się to na satysfakcję i wizerunek zadowolonego pacjenta. Zawód protetyka polega nie tylko na pomaganiu ludziom, powinien też dawać obopólną satysfakcję. Od protetyka należy wymagać fachowości, odpowiedzialności oraz umiejętności w poszukiwaniu niestandardowych rozwiązań. Ta zasada obowiązuje zwłaszcza podczas pracy z dziećmi. Nie można dopuszczać do nietrafnych decyzji lub złego zaopatrzenia, ponieważ może to wpłynąć na niewłaściwy rozwój małego pacjenta. Natomiast dla każdego małego czy dużego użytkownika protezy najważniejszym jest jej jakość i indywidualny dobór.</p>
<p>Pamiętajmy! Nie tylko cena ma wpływ na jakość protezy. Istotne też jest odpowiednie porozumienie się z protetykiem, chęć współpracy. Często dopiero cierpliwość i długotrwałe poszukiwanie indywidualnych rozwiązań daje wspólne zadowolenie.</p>
<p>Tak jak już wspomniałem, specyficznymi pacjentami jeśli chodzi o protetykę są dzieci, a także osoby starsze. Dla dziecka proteza musi być elementem zabawy (kolorowa, wesoła). Natomiast decydując się na protezę dla osoby starszej należy dokładnie określić wymagania pacjenta i jego sprawność. Często sama proteza nie wystarczy, niezbędne są kule, balkonik czy chodzik. W wielu przypadkach dodatkowe podparcie daje poczucie bezpieczeństwa. Protezy dla osób starszych powinny być lekkie, nie zawsze musi być to lej podciśnieniowy. Wskazana jest łatwość w zakładaniu oraz komfort w obsłudze protezy.</p>
<p>Wielu moich pacjentów zaliczam do grupy osób aktywnych, czyli tych którzy pomimo amputacji żyją normalnie, nie zrezygnowali z pracy czy wcześniejszych zainteresowań, a nawet uprawiają sport. Prowadzenie dotychczasowego życia umożliwia im przede wszystkim nowoczesna proteza, stworzona z komponentów znanych firm oraz fachowości wybranej pracowni ortopedycznej. </p>
<p>Do niedawna mówiło się, że protezy z lejami podciśnieniowymi nie nadają się dla pacjentów po amputacjach naczyniowych. Otóż wykonanie takowego leja uda jest bardzo trudne, wymaga niejednokrotnie powtórzenia całego procesu. Protetycy często stosują leje, w których nie potrzebne komory powietrza i brak dobrego kontaktu tworzą zaburzenia prawidłowego ukrwienia kikuta (sinienie). </p>
<p>Jeśli protetyk nie posiada wystarczającej wiedzy do tworzenia lejów podciśnieniowych powinien stosować rozwiązania jak u osób starszych lub w tzw. protezach tymczasowych (luźny lej, pas trzymający) – będzie to bezpieczniejsze dla pacjenta.</p>
<p>Na szczęście technologia idzie nam z pomocą i na rynku pojawiły się materiały takie jak silikon, poliuretan czy elastomer. Wykonane z nich leje silikonowe, wewnętrzne to źródło komfortu, stabilizacji a w przypadku amputacji np. po oparzeniowych niejednokrotnie są jedynym rozwiązaniem. Poza lejem protezy istotą jest stopa protezowa. Dla aktywnych, dynamicznych osób stosujemy stopy sprężyste, wykonane z włókien węglowych. Takie stopy nie tylko ułatwiają chodzenie, czy stymulują ruch stawu skokowego, ale odtwarzają także działanie mięśni. Natomiast dla osób mniej aktywnych stosuje się stopy tzw. wieloosiowe, które działają z mniejszą dynamiką, ale podnoszą komfort chodzenia. </p>
<p>Warto pamiętać również o tym, że nie zawsze kwota jaką wydamy na protezę ma wpływ na to jak się będziemy w niej czuć. Na przykład: ograniczony ruchowo starszy pacjent i hydrauliczne kolano – wiem z doświadczenia, że takie połączenie nie zawsze się sprawdzi. Podobnie jest w przypadku młodego, chcącego normalnie funkcjonować człowieka, któremu proponuje się tanie, ograniczające rozwój komponenty w limicie NFZ. To nie jedyne absurdy na jakie trafiam w swojej pracy. Kolejnym jest przydzielane raz na trzy lata dofinansowanie protezy dla dziecka, które w tym okresie rośnie i zmienia warunki fizyczne oraz aktywność. Podobnie jest z obuwiem ortopedycznym dla dzieci. Jest ono finansowane również jako jedna para na rok.</p>
<p>Protetyką zajmuję się już od ponad 25 lat. Protezy w naszej pracowni są priorytetem, natomiast nasza działalność i asortyment indywidualnego zaopatrzenia wciąż się poszerza.<br />
Wykonujemy również łuski ortopedyczne, dynamiczne ortezy dla dzieci z problemami neuro-ortopedycznymi, gorsety oraz indywidualne wkładki ortopedyczne dla dzieci jak i dorosłych.<br />
Współpraca na płaszczyźnie zawodowej z lekarzami, rehabilitantami, szeroko pojętą pracownią orto-protetyczną, pozwala nam na fachowe i kompleksowe, indywidualne zaopatrzenie ortopedyczne. </p>
<p>Wszelkie informacje dotyczące naszej działalności znajdziecie Państwo pod adresem www.ortoprot.pl lub www.ortoprot.eu Staramy się pomóc każdemu kto się do nas zgłosi i wspólnie rozwiązać choć część z Państwa problemów.</p>
<p>Konsultacje w pracowni ORTO-PROT są bezpłatne.</p>
<p>Z pozdrowieniami, Mistrz Technik Ortopeda Jan Kołodyński.”</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.medycyna.amedis.pl/artykuly/czy-po-amputacji-da-sie-zyc/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>PROTOMA S.C. &#8211; Sprzęt Ortopedyczny</title>
		<link>http://www.medycyna.amedis.pl/artykuly/amputacja-konczyny-lub-jej-czesci/</link>
		<comments>http://www.medycyna.amedis.pl/artykuly/amputacja-konczyny-lub-jej-czesci/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Nov 2010 11:10:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ewa Magdziarz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artykuły]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.medycyna.amedis.pl/?p=98</guid>
		<description><![CDATA[Amputacja kończyny lub jej części stanowi niewątpliwie dramat osoby dotkniętej tego typu kalectwem. Jednak dzięki postępowi medycyny i rozwojowi technologicznemu, pacjenci po amputacji mogą żyć niemal tak, jak przez ujęciem kończyny.
Otrzymanie protezy wymaga przeprowadzenia specjalistycznych badań i pomiarów, które wykonują przedsiębiorstwa produkujące protezy kończyn. Nie można tutaj nie wspomnieć o poznańskiej firmie Protoma. Prowadzą ją [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Amputacja kończyny lub jej części stanowi niewątpliwie dramat osoby dotkniętej tego typu kalectwem. Jednak dzięki postępowi medycyny i rozwojowi technologicznemu, pacjenci po amputacji mogą żyć niemal tak, jak przez ujęciem kończyny.</strong></p>
<p>Otrzymanie protezy wymaga przeprowadzenia specjalistycznych badań i pomiarów, które wykonują przedsiębiorstwa produkujące protezy kończyn. Nie można tutaj nie wspomnieć o poznańskiej firmie Protoma. Prowadzą ją dwaj specjaliści w tej dziedzinie – Maciej Rohde oraz Tomasz Stachowiak. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu, ich firma oferuje najwyższy standard w zakresie produkcji indywidualnego sprzętu ortopedycznego &#8211; protez, gorsetów, obuwia ortopedycznego, czy specjalistycznych wózków inwalidzkich. Główną dziedziną, w której specjalizuje się Protoma, jest wykonywanie protez kończyn dolnych i górnych. Jest to cały zespół współpracujących ze sobą elementów dobranych dokładnie do potrzeb, wieku, aktywności pacjenta.</p>
<p>Zdaniem Macieja Rohde, aby po amputacjo szybko wrócić do „normalnego” życia, niezbędne jest odpowiednie przystosowania psychofizycznego pacjenta. Dzięki temu do zdrowia można wrócić praktycznie w stu procentach. Względy techniczne również ogrywają ważną rolę.</p>
<p><strong>- postęp medycyny spowodował, że i nasza dziedzina działalności poszła do przodu. Przykładem na to są chociażby specjalne leje do protez wykonywane z włókien węglowych, silikonów czy żywicy akrylowej </strong>– twierdzi Tomasz Stachowiak &#8211; <strong>są to materiały, które dają pacjentowi swobodę poruszania się, jakby amputacji w ogóle nie było.</strong> Znane są przypadki, kiedy osoby po amputacjach potrafiły robić „ósemki” samochodem rajdowym, grać w gry zespołowe, czy biegać.</p>
<p>Firm takich jak Porotoma nie ma w Polsce zbyt wiele z racji dużej specyfiki tej branży. W związku z tym bardzo ważna jest dostępność oferty dla poszczególnych pacjentów. Często bywa tak, że muszą oni przyjechać niemal na drugi koniec Polski, aby nabyć protezę. Wiąże się to z wieloma niedogodnościami takimi jak transport chorego, czy powrót do domu. Ponadto pomiary i badania mające na celu dobór protezy nie są czynnościami zajmującymi parę minut. Trwa to czasami dużo dłużej. W związku z tym panowie Rohde i Stachowiak posiadają w swojej ofercie propozycję unikatową, czyli możliwość noclegu dla osób spoza województwa wielkopolskiego. Otóż pacjent z oddalonej o wiele kilometrów miejscowości ma zagwarantowany nocleg na jedną lub dwie doby dla siebie i osoby towarzyszącej tak, aby przejść wszelkie badania w jak najkrótszym czasie.</p>
<p>Większość firm, aby przyciągnąć klienta, stosuje rozmaite chwyty reklamowe. Prawda jest jednak taka, że klient nigdy nie dostanie niczego za darmo. Inaczej rzecz się ma z Protomą. Jako jedyna firma tego typu w Polsce, funduje darmową (!) protezę podudzia! Oferta ta skierowana jest do dzieci do lat 18. Jak twierdzi Pan Tomasz Stachowiak, nie są to najprostsze z możliwych i najtańsze protezy, ale sprzęt o wysokiej jakości. Standardowy koszt oscyluje w okolicach 20-30 tysięcy! Aby ją otrzymać, wystarczy zwykłe skierowanie od lekarza, nawet rodzinnego. Oczywiście występują pewne kryteria dotyczące przyznania takiej protezy. – <strong>w pierwszej kolejności będzie ona przysługiwała w najcięższych przypadkach</strong> – mówi Tomasz Stachowiak. Właściciele Protomy zamierzają co roku fundować podobny sprzęt, jednakże w odniesieniu do różnych części kończyn dolnych lub górnych.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.medycyna.amedis.pl/artykuly/amputacja-konczyny-lub-jej-czesci/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>POSUM &#8211; Poznański Ośrodek Specjalistyczny Usług Medycznych</title>
		<link>http://www.medycyna.amedis.pl/artykuly/posum-poznanski-osrodek-specjalistyczny-uslug-medycznych/</link>
		<comments>http://www.medycyna.amedis.pl/artykuly/posum-poznanski-osrodek-specjalistyczny-uslug-medycznych/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 10:30:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ewa Magdziarz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artykuły]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.medycyna.amedis.pl/?p=93</guid>
		<description><![CDATA[1. Poznański Ośrodek Specjalistyczny Usług Medycznych wykonuje:
- badania wstępne, okresowe i kontrolne dla pracowników wszystkich branż zawodowych
przy różnorodnych narażeniach,
- badania kandydatów na kierowców wszystkich kategorii i kierowców, a także badania do
świadectwa kwalifikacyjnego kierowców,
- usługi specjalistyczne w zakresie medycyny sportowej, w tym także badania płetwonurków,
badania dla osób pracujących na wysokości i dla pracowników przy obsłudze monitora
ekranowego,
- [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #ff0000"><strong>1. Poznański Ośrodek Specjalistyczny Usług Medycznych wykonuje:</strong></span></p>
<p>- badania wstępne, okresowe i kontrolne dla pracowników wszystkich branż zawodowych<br />
przy różnorodnych narażeniach,<br />
- badania kandydatów na kierowców wszystkich kategorii i kierowców, a także badania do<br />
świadectwa kwalifikacyjnego kierowców,<br />
- usługi specjalistyczne w zakresie medycyny sportowej, w tym także badania płetwonurków,<br />
badania dla osób pracujących na wysokości i dla pracowników przy obsłudze monitora<br />
ekranowego,<br />
- wszelkie badania dla celów sanitarno-epidemiologicznych (książeczka zdrowia),<br />
- wizytacja stanowisk pracy oraz uczestnictwo lekarza w komisjach  BHP.</p>
<p>W zależności od grupy zawodowej i rodzaju wykonywanej pracy badania obejmują:</p>
<p>badania laboratoryjne &#8211; pełen zakres badań,<br />
badania specjalistyczne : EKG, RTG, USG, mammografia,<br />
badania lekarzy specjalistów z II stopniem specjalizacji: okulista, neurolog, laryngolog,<br />
badanie lekarza medycyny pracy wraz z wystawieniem orzeczenia o zdolności do pracy.</p>
<p>Dzięki badaniom w Poznańskim Ośrodku Specjalistycznym Usług Medycznych można przeprowadzić określone badania wykluczające lub potwierdzające zdolność pracownika do wykonywania danej pracy.<br />
POSUM przeprowadza także badania psychologiczne dla kandydatów na instruktorów nauki jazdy.</p>
<p><span style="color: #ff0000"><strong>2. Rehabilitacja</strong></span></p>
<p>Poznański Ośrodek Specjalistyczny Usług Medycznych w swojej szerokiej ofercie posiada zabiegi mające na celu rehabilitację osób po wypadkach, urazach i przebytych chorobach.<br />
Poradnia świadczy usługi w zakresie leczenia zachowawczego i udzielania wskazówek, co do sposobu postępowania, udziela także skierowania na badania diagnostyczne, do szpitala i sanatorium. Wydaje ponadto orzeczenia i opinie niezbędne w procesie leczenia, są również zlecane zabiegi rehabilitacyjne i pielęgnacyjne.<br />
Wśród wykonywanych w Ośrodku zabiegów można wyróżnić <strong>masaże, krioterapię oraz hydroterapię</strong>. W szczególnych przypadkach możliwe są wizyty domowe specjalistów.</p>
<p><strong>Na czym polegają wymienione zabiegi? </strong><br />
Krioterapia miejscowa polega na przyłożeniu przy pomocy specjalnego aplikatora bardzo niskiej temperatury, która dostarczana jest do miejsca zmienionego chorobowo. Zamrażanie i rozmrażanie powtarza się w jednym cyklu kilkakrotnie. Doprowadza to do zamarzania zawartości komórek, pękania błon biologicznych i w konsekwencji destrukcji tkanki.</p>
<p><strong>Krioterapia miejscowa</strong> stosowana jest do leczenia:<br />
zmian skórnych łagodnych i złośliwych (np. brodawki skórne), zmian powstałych na błonach śluzowych (np. kłykciny kończyste), niszczenia zmian łagodnych i nowotworowych w obrębie jamy brzusznej, zwłaszcza wątroby (np. naczyniak)<br />
Z kolei <strong>krioterapia ogólna</strong> polega na poddaniu całego ciała przez krótki czas (do 3 minut) działaniu bardzo niskich temperatur (od -160 do -100 °C). Ten rodzaj krioterapii nie niszczy tkanek. Zabieg ten jest również nazywany kriostymulacją.</p>
<p><strong>Krioterapię stosuje się</strong> m.in. w takich przypadkach jak:</p>
<p>- zapalenia stawów<br />
- zmiany zapalne stawów o podłożu metabolicznym &#8211; dna moczanowa<br />
- przewlekłe zapalenie kręgosłupa szyjnego<br />
- zespół bolesnego barku<br />
- zapalenie okołostawowe ścięgien, torebki stawowej i mięśni<br />
- zwichnięcie i skręcenie urazowe stawów<br />
- uszkodzenie łąkotki<br />
- naderwanie ścięgien i mięśni<br />
- zwalczanie odruchowej i ośrodkowej spastyczności mięśni w procesie rehabilitacji  neurologicznej<br />
- urazy sportowe i pooperacyjne<br />
- oraz dla celów odnowy biologicznej</p>
<p><strong>Krioterapia </strong>jest pomocna osobom przemęczonym fizycznie i psychicznie.</p>
<p>Poza krioterapią w Poznańskim Ośrodku Specjalistycznym Usług Medycznych można skorzystać z zabiegów fizykoterapii polegającej na oddziaływaniu na organizm rozmaitymi bodźcami fizycznymi,  lub wytwarzanymi specjalnymi urządzeniami ( wspomniana krioterapia, magnetoterapia).<br />
Wśród zabiegów wchodzących w skład<strong> fizykoterapii</strong> można wymienić pole elektromagnetyczne wielkiej częstotliwości, magnetoterapię &#8211; oddziaływanie polem magnetycznym, ultradźwięki, borowinę, kąpiel solankową, kwasowęglową, laseroterapię, unę<br />
Kolejnym zabiegiem wykonywanym w POSUM jest <strong>hydroterapia</strong>, czyli metoda leczenia bodźcowego polegająca na zewnętrznym stosowaniu wody o różnych postaciach: ciekłej, stałej lub gazowej. Podstawę leczniczego działania stanowi odpowiednia temperatura lub ciśnienie wody użytej odpowiednio do danej terapii.<br />
Akwaterapia wpływa korzystnie na układ krążenia, układ nerwowy oraz wiele innych narządów organizmu.</p>
<p>Zabiegi lecznicze możemy podzielić na:</p>
<p>1. Zabiegi z wykorzystaniem ciśnienia hydrostatycznego wody,<br />
2. Zabiegi z wykorzystaniem ciśnienia strumienia wody oraz<br />
3. Zabiegi za pośrednictwem tkanin</p>
<p><strong>POSUM</strong> posiada także własną salę gimnastyczną do rehabilitacji ruchowej. Dzięki posiadaniu tzw. oddziału pobytu dziennego, pacjent może wykonać wszystkie niezbędne zabiegi w ciągu jednego dnia.</p>
<p>Co ważne – wszystkie wspomniane zabiegi wykonywane są w ramach <strong>N</strong>arodowego <strong>F</strong>unduszu <strong>Z</strong>drowia, dzięki czemu pacjent POSUM nie musi płacić za leczenie z własnej kieszeni. Ponadto, w odróżnieniu od wielu innych ośrodków medycznych, nie musi czekać na zabieg zbyt długo, ponieważ terminy w POSUM są bardzo krótkie.</p>
<p><strong>Godziny przyjęć</strong> lekarzy w Poradni Rehabilitacyjnej:</p>
<p>Poniedziałek                                              12.00 &#8211; 15.30<br />
Wtorek                                                      12.00 &#8211; 14.00<br />
Środa                                                        10.00 &#8211; 18.00<br />
Czwartek                                                   08.00 &#8211; 16.00<br />
Piątek                                                        08.00 &#8211; 11.00</p>
<p>Lekarze przyjmujący w poradni:<br />
dr n. med. Jerzy Bućko<br />
dr n. med. Jarosław Kubacki</p>
<p>Rejestracja do poradni może odbywać się osobiście, telefonicznie, za pośrednictwem osób trzecich lub e-mailem.</p>
<p>Tel. (061) 6 477 764 lub 6 477 765 oraz 6 477 780<br />
e-mail: poczta@posum.pl</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.medycyna.amedis.pl/artykuly/posum-poznanski-osrodek-specjalistyczny-uslug-medycznych/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bezpieczne słońce dla alergika</title>
		<link>http://www.medycyna.amedis.pl/uroda/cialo/bezpieczne-slonce-dla-alergika/</link>
		<comments>http://www.medycyna.amedis.pl/uroda/cialo/bezpieczne-slonce-dla-alergika/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 07:40:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciało]]></category>
		<category><![CDATA[alergia]]></category>
		<category><![CDATA[alergicy]]></category>
		<category><![CDATA[słońce]]></category>
		<category><![CDATA[słoneczna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.medycyna.amedis.pl/?p=91</guid>
		<description><![CDATA[Ponad 2 miliony Polaków cierpi na alergie słoneczną. Ten rodzaj alergii głównie spotyka się u młodych ludzi w okresie kiedy promienie słoneczne są coraz bardziej intensywne a skóra nie zdołała się jeszcze do tego przyzwyczaić.

Do dzisiaj nie wiadomo jakie są mechanizmy powstawania uczulenia na promieniowanie ultrafioletowe, lecz możemy wyróżnić dwa mechanizmy powstawania alergii na słońce:

reakcje [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ponad 2 miliony Polaków cierpi na alergie słoneczną. Ten rodzaj alergii głównie spotyka się u młodych ludzi w okresie kiedy promienie słoneczne są coraz bardziej intensywne a skóra nie zdołała się jeszcze do tego przyzwyczaić.</p>
<p><span id="more-91"></span></p>
<p>Do dzisiaj nie wiadomo jakie są mechanizmy powstawania uczulenia na promieniowanie ultrafioletowe, lecz możemy wyróżnić dwa mechanizmy powstawania alergii na słońce:</p>
<ul>
<li>reakcje fototoksyczne,</li>
<li>reakcje fotoalergiczne.</li>
</ul>
<p>Reakcja fototoksyczna polega na tym, że niektóre substancje chemiczne mogą znacznie podwyższyć wrażliwość na promieniowanie ultrafioletowe, substancjami tymi mogą być zarówno leki brane doustnie oraz leki i kosmetyki nakładane na skórę np.:</p>
<ul>
<li>· leki przeciwbólowe i przeciwzapalne (np.: piroksykam, naproksen, diklofenak)</li>
<li>· leki hormonalne, antydepresanty,</li>
<li>· tabletki antykoncepcyjne,</li>
<li>· preparaty przeciwgrzybiczne,</li>
<li>· niektóre antybiotyki ( np. pefloksacyna)</li>
<li>· kosmetyki z kwasami owocowymi i karotenem,</li>
<li>· niektóre zioła (np. dziurawiec, arcydzięgiel)</li>
<li>· dodatki do perfum i dezodorantów (np. olejek bergamotowy, piżmo)</li>
<li>· niektóre warzywa (np. seler)</li>
</ul>
<p>Reakcja fotoalergiczna jest niczym innym jak utrwaleniem się reakcji fototoksycznej. Zmienione chemicznie w organizmie związki foto aktywne (leki, kosmetyki) odbierane są przez nasz organizm jako niebezpieczne dla zdrowia alergeny, i w obronie przed nimi nasz organizm wytwarza stale przeciwciała, na skutek czego reakcja uczuleniowa się powtarza a objawy występują coraz szybciej.</p>
<p>Jeżeli dojdzie do reakcji fotoalergicznej czy fototoksycznej możemy zaobserwować swędzące zmiany wypryskowe na skórze tzw. pokrzywka, a także zmiany o charakterze oparzenia tj. rumień czy pęcherze. Objawy te występują głównie na miejscach odsłoniętych, wystawionych bezpośrednio na działanie promieni słonecznych tj. twarz, szyja, dekolt, ręce, podudzia (promieniowanie słoneczne przenika także przez ubranie!). Pierwsze objawy reakcji uczuleniowej mogą pojawić się w ciągu 24-48 godzin od momentu nasłonecznienia. Aby skutecznie zapobiegać wystąpieniu alergii na słońce należy zastosować się do paru prostych zasad:</p>
<ul>
<li>· unikaj słońca,</li>
<li>powoli przyzwyczaj skórę do promieniowania,</li>
<li>zahartuj najpierw skórę kilkoma krótkimi ekspozycjami (np. w solarium),</li>
<li>unikaj ekspozycji na słońce między 11:00 a 15:00 godziną,</li>
<li>stosuj preparaty z filtrem odpowiednim do twojej karnacji,</li>
<li>przed planowanym pójściem na plażę nie używaj perfumowanych dezodorantów, mleczek, wody toaletowej, perfum,</li>
<li>dokładnie przeczytaj ulotki informacyjne dołączone do leków i kosmetyków,</li>
<li>w przypadku alergii na słońce chroń skórę, nosząc odpowiednią odzież, kapelusz.</li>
</ul>
<p>Nie stosując się do tych kilku zasad możemy szybko nabawić się alergii słonecznej a leczenie jej jest bardzo kosztowne, uciążliwe, ale przede wszystkim długotrwałe, a co więcej w niektórych przypadkach nie przynosi oczekiwanego rezultatu. Więc aby nie dopuścić do powstania alergii należy zawsze dokładnie zapoznać się z treścią ulotki informacyjnej leku (czy kosmetyku leczniczego) o interakcji i działań niepożądanych. Jeżeli wiemy że leki które bierzemy mogą przynieść zagrożenie ze strony słońca to unikajmy silnego napromieniowania. Bo jak mówi stare przysłowie lepiej zapobiegać niż leczyć.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.medycyna.amedis.pl/uroda/cialo/bezpieczne-slonce-dla-alergika/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Życie z PSM</title>
		<link>http://www.medycyna.amedis.pl/kobieta/zycie-z-psm/</link>
		<comments>http://www.medycyna.amedis.pl/kobieta/zycie-z-psm/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Apr 2010 12:23:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[miesiączka]]></category>
		<category><![CDATA[napięcie przedmiesiączkowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.medycyna.amedis.pl/?p=88</guid>
		<description><![CDATA[Ponad 70% kobiet cierpi na zespół napięcia przedmiesiączkowego znanego bardziej jako PSM (Premenstrual Syndrom) czy ZNP. ZNP występuje zawsze w ścisłym związku z cyklem miesięcznym kobiety. Do niedawna był to jeszcze temat tabu, o którym się nie mówiło na szczęście w dzisiejszych czasach coraz więcej się o tym mówi a także coraz więcej wiadomo na [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ponad 70% kobiet </strong>cierpi na zespół napięcia przedmiesiączkowego znanego bardziej jako PSM (Premenstrual Syndrom) czy ZNP. ZNP występuje zawsze w ścisłym związku z cyklem miesięcznym kobiety. Do niedawna był to jeszcze temat tabu, o którym się nie mówiło na szczęście w dzisiejszych czasach coraz więcej się o tym mówi a także coraz więcej wiadomo na ten temat oraz jekie są jego przyczyny i jak na szczęście można zminimalizować jego skutki. Specjalisciści uważają że PSM  jest spowodowane nieprawidłową reakcją układu nerwowego na prawidłowe zmiany hormonalne zachodzące w organizmie kobiety. Zespół może wystąpić u każdej kobiety, bez względu na wiek, pochodzenie, rodzaj wykonywanej pracy.<span id="more-88"></span><br />
Nieprzyjemne skutki związane z zespołem możemy już odczuwać w drugiej fazie cyklu miesiączkowego (do 14 dni przed miesiączką). Powodem takiego stanu rzeczy są zmiany hormonalne zachodzące w organizmie każdej kobiety, bowiem w tym czasie zwiększa się produkcja estrogenów przy jednoczesnym spadku produkcji progesteronu. Ten niewyrównany poziom żeńskich hormonów przyczynia się do powstawania najczęściej opisywanych przez Panie objawów<strong>. </strong>Objawy pojawiające się kilkanaście lub kilka dni przed miesiączką to nie tylko dolegliwości fizyczne, ale również psychiczne i emocjonalne. Wiadomo również, że objawy te znikają i prawie nigdy nie występują w trakcie i po miesiączce. <strong></strong></p>
<p>Objawy PMS dzielimy na:</p>
<ul>
<li>fizyczne np. wzdęcia, biegunki, zaparcia, bolesność piersi, obrzęk piersi i nóg, bóle głowy, zaburzenia w oddawaniu moczu, bóle i obrzęku stawów, kołatania serca,</li>
<li>natury psychicznej np. lęki, drażliwość, spadek samooceny, zły nastrój, agresja, stany depresyjne, ospałość, senność,</li>
<li>emocjonalne np. chwiejność emocjonalna, płaczliwość, płaczliwość,</li>
</ul>
<p>Wyżej wymienione objawy mogą występować pojedynczo lub razem, w różnym nasileniu i różnych połączeniach. Aby zmniejszyć skutki zespołu napięcia przedmiesiączkowego zaleca się odpowiednią dietę, należy zmniejszyć przede wszystkim spożycie soli, wypijać odpowiednią ilość wody (około 2 litrów  najlepiej wody mineralnej niegazowanej dziennie), wykluczyć także na kilka dni przed miesiączką słodycze oraz alkohol, unikać smażonych, tłustych, pikantnych oraz wzdymających dań zamiast tego lepiej zjeść coś lekkostrawnego. Ważne jest także aby dostarczać organizmowi odpowiednie dawki witamin takich jak: B (wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego); A i E (poprawiają wygląd skóry), witaminy te znajdziemy w następujących produktach spożywczych: witamina A &#8211; marchew, dynia, morele, wiśnie, śliwki, fasolka szparagowa, zielony groszek; witamina E &#8211; kiełki pszenicy, zboża, zielone rośliny liściaste, orzechy, awokado; witamina C (bierze udział w procesie homepoezy, syntezie hemoglobiny i ułatwia przuswajanie żelaza) znajdziemy ją w pomidorach, cytrusach, owocach dzikiej róży, jabłkach, porzeczkach. Aby w tych trudnych dniach skutecznie poradzić sobie ze stresem i podenerwowaniem lepiej sięgnąć po uspakajającą moć ziół (melisa) niż wypijać kolejną filiżankę kawy.</p>
<p>Jeżeli objawy pojawiające się tuż przed miesiączką są bardzo dokuczliwe, jeśli zespół napięcia przedmiesiączkowego przyczynia się znacznie do pogorszenia komfortu życia, należy zgłosić się do lekarza aby podjąć właściwe leczenie. Jest kilka sposobów leczenia jednym z nich jest leczenie farmakologiczne, które polega na podawaniu leków zwiększających poziom serotoniny, a także leków uspokajających, przeciwbólowych oraz leków hormonalnych. Leczenie hormonami polega na podawaniu preparatów progesteronu w drugiej fazie cyklu. Czasami zdarza się tak że wskazana jest również konsultacja psychologa lub psychiatry. Należy pamiętać, że  farmakoterapię stosować może (z uwagi na bezpieczeństwo i powodzenie leczenia) tylko lekarz!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.medycyna.amedis.pl/kobieta/zycie-z-psm/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Katar</title>
		<link>http://www.medycyna.amedis.pl/poradnik/katar/</link>
		<comments>http://www.medycyna.amedis.pl/poradnik/katar/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 08:44:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[katar]]></category>
		<category><![CDATA[nieżyt nosa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.medycyna.amedis.pl/?p=81</guid>
		<description><![CDATA[Nieżyt nosa czyli popularny katar powodowany jest przez zapalenie błony śluzowej nosa oraz okolic nosowych i ustnych gardła. Wirus, który powoduje nasze problemy z zatokami przenosi się drogą kropelkową. Najlepszym sposobem na niezarażenie się jest unikanie kontaktu z osobami już zarażonymi. Innym sposobem może być witamina C, która zażywana w odpowiednich dawkach buduje naszą odporność.
W [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nieżyt nosa czyli popularny katar powodowany jest przez zapalenie błony śluzowej nosa oraz okolic nosowych i ustnych gardła. Wirus, który powoduje nasze problemy z zatokami przenosi się drogą kropelkową. Najlepszym sposobem na niezarażenie się jest unikanie kontaktu z osobami już zarażonymi. Innym sposobem może być witamina C, która zażywana w odpowiednich dawkach buduje naszą odporność.<br />
W okresie zimowym warto unikać przeciągów i przemoczenia, które połączone z niską temperaturą mogą spowodować zarażenie.</p>
<p><span id="more-81"></span></p>
<p>Charakterystycznym objawem jest stopniowe zmniejszanie się drożności nosa oraz towarzyszący ból głowy i ogólne osłabienie organizmu.<br />
Standardowy okres trwania choroby to 5-7 dni. Lekarza zalecają delikatne posiłki oraz większą ilość napojów, a co najważniejsze przebywanie w ciepłym. Katar nie wymaga kontaktu z lekarzem, tylko sporadycznie przy cięższych stanach warto się z nim spotkać aby przypisał nam jakieś mocniejsze lekarstwa.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.medycyna.amedis.pl/poradnik/katar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>POSUM czyli Poznański Ośrodek Specjalistyczny Usług Medycznych</title>
		<link>http://www.medycyna.amedis.pl/artykuly/polecane/posum-czyli-poznanski-osrodek-specjalistyczny-uslug-medycznych-cz-i/</link>
		<comments>http://www.medycyna.amedis.pl/artykuly/polecane/posum-czyli-poznanski-osrodek-specjalistyczny-uslug-medycznych-cz-i/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 08:25:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>p_motyl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Polecane]]></category>
		<category><![CDATA[medycyna]]></category>
		<category><![CDATA[ośrodek]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.medycyna.amedis.pl/?p=74</guid>
		<description><![CDATA[
Jeśli chcesz szybko i tanio wykonać badania z zakresu medycyny pracy,
udaj się do Poznańskiego Ośrodka Specjalistycznego Usług Medycznych.
To, co odróżnia POSUM od innych pracowni medycyny pracy,
jest możliwość przeprowadzenia wszystkich badań w jednym miejscu,
dzięki czemu badany oszczędza sporo czasu.
Ponadto koszt takiego badania jest bardzo konkurencyjny.
Jak wiadomo, obowiązkiem każdego pracodawcy jest skierowanie
swoich pracowników na obowiązkowe badania z [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div id="1"><strong>J</strong>eśli chcesz szybko i tanio wykonać badania z zakresu medycyny pracy,<br />
udaj się do Poznańskiego Ośrodka Specjalistycznego Usług Medycznych.<br />
<strong>T</strong>o, co odróżnia POSUM od innych pracowni medycyny pracy,<br />
jest możliwość przeprowadzenia wszystkich badań w jednym miejscu,<br />
dzięki czemu badany oszczędza sporo czasu.<br />
Ponadto koszt takiego badania jest bardzo konkurencyjny.<span id="more-74"></span></p>
<p><strong>J</strong>ak wiadomo, obowiązkiem każdego pracodawcy jest skierowanie<br />
swoich pracowników na obowiązkowe badania z zakresu <strong>medycyny pracy</strong>.<br />
<strong>Oferta POSUMu jest więc skierowana do firm</strong>.<br />
Wystarczy tylko złożyć wniosek do przychodni o wykonanie takich badań<br />
i umówienie dogodnego terminu ich przeprowadzenia.<br />
Co istotne, istnieje możliwość  n e g o c j a c j i   c e n.<br />
Ośrodek działa w dni powszednie w godzinach <strong>7:30-20:00</strong>.</p>
<p><strong>POSUM</strong> skupia się głównie na badaniach kierowców oraz przyszłych<br />
egzaminatorów na prawo jazdy. Wymaga to przeprowadzenia kilku<br />
specjalistycznych analiz, m.in. wypełnienia specjalnego testu<br />
na osobowość badanego. Ponadto sprawdzana jest także zdolność reakcji<br />
w trudnych sytuacjach na drodze.<br />
Cały zakres badań można wykonać w ciągu zaledwie jednego dnia.<br />
Wyniki są do odbioru już na drugi dzień.</p>
<p><strong>N</strong>a koniec warto podkreślić, że badania z zakresu medycyny pracy<br />
nie tylko pozwalają wykonywać daną pracę w spokoju o własne zdrowie,<br />
ale również często badanie takie wykazuje inne schorzenia, o których pacjent<br />
nie miał do tej pory pojęcia. Wówczas od razu otrzymamy skierowanie<br />
do lekarza specjalisty z zakresu danej specjalizacji bez konieczności<br />
zdobycia takiego skierowania od lekarza rodzinnego.</p>
<p><strong>Informacji dla firm</strong> zainteresowanych współpracą z zakresu Medycyny Pracy<br />
udziela p. Krzysztof Kokot &#8211; Dział Organizacji pod numerem<strong> 061 6 477 750</strong><br />
lub p. Elżbieta Mazurkiewicz &#8211; pielęgniarka Poradni Medycyny Pracy<br />
pod numerem <strong>061 6 477 783</strong></p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.medycyna.amedis.pl/artykuly/polecane/posum-czyli-poznanski-osrodek-specjalistyczny-uslug-medycznych-cz-i/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rozgrzewka przed wyjściem na narty</title>
		<link>http://www.medycyna.amedis.pl/poradnik/ochota-na-seks/</link>
		<comments>http://www.medycyna.amedis.pl/poradnik/ochota-na-seks/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 08:26:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ewa Magdziarz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[narty]]></category>
		<category><![CDATA[rozgrzewka]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.medycyna.amedis.pl/?p=67</guid>
		<description><![CDATA[Planujesz wyjazd na narty z rodziną? Pamiętaj o porządnej rozgrzewce przez zabawą na stoku.
Jazda na nartach poza doskonałą zabawą ma też doskonały wpływ na nasze zdrowie i kondycje fizyczną.
Jednak obciążenie jakie przyjmuje nasz organizm podczas jazdy na nartach jest na tyle duże, że odpowiednie rozgrzanie i rozciągniecie mięśni odgrywa kluczową rolę przy procesie regeneracji.
Jeśli pamiętać [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Planujesz wyjazd na narty z rodziną? Pamiętaj o porządnej rozgrzewce przez zabawą na stoku.<br />
Jazda na nartach poza doskonałą zabawą ma też doskonały wpływ na nasze zdrowie i kondycje fizyczną.<br />
Jednak obciążenie jakie przyjmuje nasz organizm podczas jazdy na nartach jest na tyle duże, że odpowiednie rozgrzanie i rozciągniecie mięśni odgrywa kluczową rolę przy procesie regeneracji.<br />
Jeśli pamiętać będziemy o odpowiednim przygotowaniu do zabawy na stoku, żadna kontuzja nam nie straszna. Pozostaje cieszyć się pięknymi widokami i zdrowym klimatem, który dzięki swoim właściwościom pobudza produkcje czerwonych krwinek.<br />
Nie zapominajmy jeszcze o najważniejszym. Jazda na na nartach pozwoli zgubić kilka centymetrów modelując jednocześnie naszą sylwetkę. To chyba oczywiste dlaczego kobiety tak chętnie korzystają z przyjemności jaką dają narty.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.medycyna.amedis.pl/poradnik/ochota-na-seks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dieta 1000 kalorii</title>
		<link>http://www.medycyna.amedis.pl/poradnik/dieta/dieta-1000-kalorii/</link>
		<comments>http://www.medycyna.amedis.pl/poradnik/dieta/dieta-1000-kalorii/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Feb 2010 07:05:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ewa Magdziarz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[odchudzanie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.medycyna.amedis.pl/?p=57</guid>
		<description><![CDATA[Wstępem do tej diety będzie sprawdzenie  ile kalorii przy normalnym trybie posiłków spożywamy. Żeby to zrobić musimy przez cały tydzień przed rozpoczęciem diety notować wszystko co zjedliśmy. Na koniec każdego dnia dzięki tabeli kalorii produktów sprawdzamy ile kalorii spożyliśmy. Dzienna suma kalorii nie powinna być większa niż 1000 kcal.
Podczas tej diety podobnie z resztą jak [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wstępem do tej diety będzie sprawdzenie  ile kalorii przy normalnym trybie posiłków spożywamy. Żeby to zrobić musimy przez cały tydzień przed rozpoczęciem diety notować wszystko co zjedliśmy. Na koniec każdego dnia dzięki tabeli kalorii produktów sprawdzamy ile kalorii spożyliśmy. Dzienna suma kalorii nie powinna być większa niż 1000 kcal.<span id="more-57"></span></p>
<p>Podczas tej diety podobnie z resztą jak przy wszystkich innych ważne jest aby pić dużo wody.</p>
<p>Prezentujemy optymalne spożycie kalorii na posiłek:</p>
<ul>
<li>śniadanie &#8211; 250 kalorii</li>
<li>drugie śniadanie &#8211; 100 kalorii</li>
<li>obiad &#8211; 350 kalorii</li>
<li>podwieczorek &#8211; 100 kalorii</li>
<li>kolacja &#8211; 200 kalorii</li>
</ul>
<p>Kierującą się powyższymi wartościami możemy sporządzić sobię dietę z produktów, które lubimy bez martwienia się, że jemy za dużo lub nieodpowiednie rzeczy.</p>
<p>Ten rodzaj diety pozwoli schudnąć nam około 1-1,5kg tygodniowo. Lepsze wyniki uzyskamy dokładając ćwiczenia fizyczne.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.medycyna.amedis.pl/poradnik/dieta/dieta-1000-kalorii/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pierwsza pomoc w nagłych przypadkach</title>
		<link>http://www.medycyna.amedis.pl/poradnik/pierwsza-pomoc-w-naglych-przypadkach/</link>
		<comments>http://www.medycyna.amedis.pl/poradnik/pierwsza-pomoc-w-naglych-przypadkach/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 13:55:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ewa Magdziarz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady]]></category>
		<category><![CDATA[pierwsza pomoc]]></category>
		<category><![CDATA[reanimacja]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.medycyna.amedis.pl/?p=52</guid>
		<description><![CDATA[Drodzy czytelnicy.
Wiele razy mogło zdarzyć się, że byliście w sytuacji gdy czyjeś życie było zagrożone. Być może będziecie w takiej sytuacji czego oczywiście nikt nikomu nie życzy. Poniżej przedstawiamy kilka informacji przydatnych w takich sytuacjach.
Definicja reanimacji:
Reanimacja – zespół zabiegów, których celem jest doprowadzenie nie tylko do przywrócenia krążenia i oddychania, ale także do powrotu czynności [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Drodzy czytelnicy.<br />
Wiele razy mogło zdarzyć się, że byliście w sytuacji gdy czyjeś życie było zagrożone. Być może będziecie w takiej sytuacji czego oczywiście nikt nikomu nie życzy. Poniżej przedstawiamy kilka informacji przydatnych w takich sytuacjach.</p>
<p>Definicja reanimacji:<br />
<strong>Reanimacja</strong> – zespół zabiegów, których celem jest doprowadzenie nie tylko do przywrócenia krążenia i oddychania, ale także do powrotu czynności OUN łącznie z powrotem do świadomości.</p>
<p><span id="more-52"></span></p>
<p>Etapy działań reanimacyjnych:<br />
I udrożnić drogi oddechowe<br />
II zacząć sztuczne oddychanie<br />
III przywrócić krążenie</p>
<p>ad. I Udrożnienie dróg oddechowych<br />
Poszkodowany musi być ułożony w pozycji na plecach. Odchylamy głowę poszkodowanego do tyłu, przykładamy rękę do czoła oraz unosimy żuchwę do góry (pomóc można sobie naciskając oba kąty żuchwy).<br />
Jeśli pacjent nie zacznie samodzielnie oddychać przechodzimy dalej.</p>
<p>ad. II Sztuczne oddychanie<br />
Są 2 metody wykonywania cztucznego oddychania: usta-usta i usta-nos ( u dzieci ).<br />
Wykonujemy głęboki wdech i wdmuchujemy powietrze do płuc klient. Jeśli klatka piersiowa unosi się jest to znak iż wykonaliśmy to prawidłowo. Po około 4-5 wdechach sprawdzamy czy jest oddech oraz czy jest akcja serca. Jeśli serce nie bije przechodzimy do etapu III.</p>
<p>ad. III Masaż serca<br />
Osoba wykonująca masaż serca musi wiedzieć gdzie umiejscowione jest serce. Ucisk wywieramy obiema rękami nałożonymi jedna na drugą na dolną połowę mostka przesuwając go o 4-5 cm w stronę kręgosłupa.<br />
Zgodnie z najnowszymi wytycznymi Europejskiej Rady Resuscytacji reanimacja winna być prowadzona w stosunku 30:2 (30 uciśnięć mostka, 2 oddechy) bez względu na ilość ratowników biorących udział w reanimacji.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.medycyna.amedis.pl/poradnik/pierwsza-pomoc-w-naglych-przypadkach/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

